无码狠狠躁久久久久久久网址,四虎永久地址www成人,女人张开腿无遮无挡视频,亚洲熟妇成人精品一区,综合偷自拍亚洲乱中文字幕

您的位置:行業(yè)>正文

哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)消耗的熱量和燃燒的脂肪最多?

2023-06-25 23:34:50 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)


【資料圖】

游泳半小時(shí)消耗175卡路里。

(2)田徑,半小時(shí)消耗450大卡。

籃球半小時(shí)消耗250卡路里。

自行車(chē)半小時(shí)消耗330卡路里。

慢跑半小時(shí)消耗300卡路里。

散步,半小時(shí)消耗75卡路里。

跳繩半小時(shí)消耗400卡。

乒乓球半小時(shí)消耗180張牌。

排球半小時(shí)消耗175卡。

相關(guān)新聞