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即時(shí):藍(lán)莓吃多了有什么壞處_吃藍(lán)莓的好處和壞處

2023-03-24 21:47:45 來源:互聯(lián)網(wǎng)


【資料圖】

1、提高睡眠質(zhì)量對視疲勞也有一定的輔助治療作用。

2、但需要注意的是,藍(lán)莓吃多了可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,因?yàn)樗呛允澄?,吃多了容易?dǎo)致體內(nèi)鈣離子流失,不利于健康。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。

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